Zoekresultaten voor: *
Resultaat 221 - 240 (van 570)
Jolet Plomp Loslaten kun je leren
over relaties en idealen
Populair-wetenschappelijke behandeling van het vermogen om mensen en dingen in het dagelijks leven te kunnen loslaten.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,2 MB | Spectrum, Amsterdam | 2010
E-book
Pieternel Dijkstra Zelfverzekerd door het leven
reken af met je denkfouten
Zelfhulpgids voor het vergroten van het zelfvertrouwen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,7 MB | Spectrum, Amsterdam | 2011
E-book
Piers Steel Uitstelgedrag
waarom we lastige dingen voor ons uit schuiven en hoe we hiervan afkomen
Waarom blijven we voor de buis zitten, terwijl we eigenlijk naar bed moeten? Waarom surfen we op internet in plaats van een deadline te halen? Waarom puilt de wasmand altijd uit en staat het aanrecht steeds vol? Waarom begint een dieet altijd morgen? En dat allemaal terwijl we dondersgoed weten dat we er niet beter van worden. Professor Piers Steel, zelf een notoire uitsteller, doet al ruim tien jaar onderzoek naar uitstelgedrag. Met humor ontrafelt hij de mythes over dit verschijnsel, bijvoorbeeld...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1 MB | Ten Have, Utrecht | 2011
E-book
Paul Verhaeghe Het einde van de psychotherapie
Pleidooi voor een radicale vernieuwing van de psychotherapie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,8 MB | De Bezige Bij, Amsterdam | 2010
E-book
Wim Kijne Leren omgaan met emoties
een handzame gids
Emoties en gevoelens hebben in het leven een centrale plaats. Hoe ontstaan eigenlijk emoties? Hoe werken ze? Hoe gaan we er het beste mee om? Op veler verzoek schreef de auteur van Handboek voor gevoelige mensen (2005) deze beknopte gids. Naast het gedegen handboek is er nu een kleine gids die een lichte versie van het handboek genoemd zou kunnen worden. Het is een korte doe-het-zelf cursus voor het omgaan met je emoties. Het boekje is stap-voor-stap systematisch opgebouwd met herkenbare voorbeelden...
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub, 0,9 MB) | LezersPoort, Haarlem | 2010
E-book
Helen E. Fisher Waarom hij, waarom zij?
test je persoonlijkheid en vind de ware liefde
Waarom word je verliefd op de een en niet op de ander? In Waarom hij? Waarom zij? gebruikt Helen Fisher nieuw onderzoek om beter te kunnen begrijpen hoe we - bewust én onbewust - onze romantische beslissingen nemen. Fisher begint met een uitgebreide 'zelftest' aan de hand waarvan je je persoonlijkheidstype kunt bepalen. Er zijn vier categorieën: Onderzoeker, Bouwer, Regelaar, Onderhandelaar. Sommige eigenschappen gaan heel goed samen, andere zijn vrijwel zeker voer voor conflicten. Maar dat betekent...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,5 MB | Contact, Amsterdam | 2010
E-book
Alexander Odijk Hoera, ik heb hyperventilatie
Persoonlijk verslag van de Nederlandse tv-maker over hoe hij stress en hyperventilatie wist te overwinnen.
Non-fictie
Nederlands | 84 pagina's (ePub2, 0,6 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2017
E-book
Denise Hulst | Sjoukje van de Kolk Exit supermama
hoe word ik een goedgenoegmoeder?
Praktische adviezen aan moeders om af te zien van het streven naar perfectie in het combineren van het gezin met een baan.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 1 MB) | Spectrum, Houten | 2012
E-book
Magda Berman | Jeannine Sok Welkom!
professionele gastvrijheid als sleutel tot succes
Handleiding voor werkers in de horeca met aanwijzingen voor juiste omgangsvormen, een verzorgde uitstraling en een goede communicatie die de gast een gevoel van gastvrijheid bezorgen.
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2011
E-book
Kees Aaldijk | Marijke Aaldijk De geheimen van de ziel
integrale wijsheid over leven, dood en bewustzijn
Zoektocht naar de verborgen dimensies van de werkelijkheid met behulp van de nalatenschap van de Zweedse esotericus Henry T. Laurency.
Non-fictie
Nederlands | PDF, 8,5 MB | Elmar, Rijswijk ZH | 2013
E-book
Anselm Grün Vertrouw op je kracht
Pastorale handreiking door de Duitse benedictijn om angsten te overwinnen en nieuwe innerlijke kracht en energie voor de toekomst op te doen.
Non-fictie
Nederlands | 157 pagina's | Spirito, Baarn | 2014
Gedrukt boek
Cheryl Richardson De extreme selfcare methode
Amerikaanse zelfhulpmethode waarbij de aandacht voor jezelf als een gezond en levensgenietend mens centraal staat, waardoor je anderen helpt vanuit een vrije keuze in plaats vanuit verplichting.
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's | Spectrum, Houten [etc.] | 2010
Gedrukt boek
Susan Albers Mindful eten
stop met gedachteloos eten en leer weer genieten
Zelfhulpboekje met theorie en oefeningen vanuit een boeddhistische invalshoek om te leren met aandacht te eten.
Non-fictie
Nederlands | 243 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Ten Have, Utrecht | 2013
E-book
Rick Hanson Boeddha's brein
hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen
Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven? Dat leert ons de Amerikaanse neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson aan de hand van eenvoudige meditatieoefeningen en praktische tips, ontleend aan de oude boeddhistische traditie. Hij leert hoe we bepaalde delen van de hersenen kunnen stimuleren die rust, levensvreugde en compassie brengen in plaats van gepieker, verdriet en woede. Hanson toetste zijn oefeningen en tips aan de laatste inzichten uit de hersenwetenschappen. Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
Roelof Tichelaar Ik wil alleen maar aardig zijn
over het stellen van grenzen
Overspannenheid en burn-out liggen in onze jachtige samenleving voor iedereen op de loer. Het is nodig hiertegen bescherming te zoeken en grenzen te stellen aan jezelf en anderen. Geestelijk genezer Roelof Tichelaar laat zien hoe je daarvoor de kracht kunt vinden. Om die kracht aan te kunnen boren zullen we allereerst de verborgen patronen aan het licht moeten brengen die ons ervan weerhouden grenzen te stellen. Zelfkennis is hierbij een voorwaarde. De auteur laat vervolgens zien hoe het heilige...
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's (ePub2, 0,1 MB) | Ten Have, Utrecht | 2009
E-book
Tineke Visser De kleuren van het leven
rouwverwerking vertaald in gedichten & mandala's
Non-fictie
Nederlands | 77 pagina's | Elmar, Rijswijk | 2009
Gedrukt boek
Tafeldecoraties 2
creaties van Kees Berkelmans, Krista Verwimp, Mathias Nuyts, Paul Pierre Leyssen, Françoise Vandonink, Frederiek Van Pamel, Olivier Petillion, Raf Verwimp en Marcel Van Dijck
Non-fictie
Nederlands | EPN, Pulderbos, Eersel | 2009
Gedrukt boek
Wieke van Woudenberg van der Veen Bewust zwanger bewust bevallen
een inspirerende kennismaking met het chakra-energiesysteem als bron van wijsheid en energie voor a.s. en jonge ouders
Een inspirerende kennismaking met het chakra energiesysteem als bron van wijsheid en energie voor aanstaande en jonge ouders! Dit boekje is geschreven om naast de lichamelijke en emotionele werkelijkheid van zwangerschap en bevallen, ook de spirituele dimensie te leren kennen. Met iedere nieuwe wereldburger komt er nieuwe `bezieling en meer bewustzijn op aarde. Ieder mens, en dus ook kind, helpt bewustzijn evolueren. Door het lezen van de oefeningen die in dit boekje staan kun je ontdekken hoe je...
Non-fictie
Nederlands | 145 pagina's (PDF, 3,1 MB) | Elmar, Rijswijk ZH | 2013
E-book
Bert van Dijk Waarom niet iedereen mij leuk hoeft te vinden
de mythe van de lovejunk
Analyse van een vorm van gedrag waarbij overdreven behoefte bestaat aan aandacht en waardering van anderen.
Non-fictie
Nederlands | 87 pagina's (ePub2, 0,1 MB) | Thema, Zaltbommel | 2010
E-book
Ans Ettema-Essler ADD
verdwalen in een hoofd vol prikkels
Vergelijking tussen de gedragsstoornissen ADHD (hyperactiviteit) en ADD (dromerig en introvert).
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2013
E-book