Zoekresultaten voor: *
Resultaat 21 - 40 (van 241)
Natasha Diamond-Walker | Philip Striano Rek- en strekoefeningen
meer flexibiliteit en minder pijn door eenvoudige oefeningen en trainingsprogramma's
Uitleg in woord en beeld van rek- en strekoefeningen voor het hele lichaam.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2021
Gedrukt boek
Susan Houbraken Buiten zwemmen
een frisse duik in natuurwater
Non-fictie
Nederlands | 168 pagina's | Uitgeverij Luitingh-Sijthoff, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Michael Jerome Anatomie van oefeningen voor een gezond hart
visuele handleiding voor 70 onmisbare oefeningen
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Rob Veer Lopen zonder poespas
voor beginners - en zij die het nog één keer willen proberen
Non-fictie
Nederlands | 187 pagina's | Volt, Amsterdam | 2021
Gedrukt boek
Audra Avizienis 501 Pilatesoefeningen
balans, lichaamshouding, ademhaling, centrering
Praktische gids met een groot aantal Pilatesoefeningen om belangrijke spiergroepen op een gezonde manier te ontwikkelen.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2022
Gedrukt boek
Stefanie Flekstad 5 minuten work outs voor een sterke rug
Eenvoudig trainingsprogramma van vijf minuten per dag voor stevige rugspieren.
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2018
Gedrukt boek
Simone Tatay-Azllanaj 5 minuten work outs voor een strakke buik
Eenvoudig trainingsprogramma van vijf minuten per dag voor stevige buikspieren.
Non-fictie
Nederlands | 80 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2018
Gedrukt boek
Michael Jerome Anatomie van oefeningen voor gezonde gewrichten
visuele handleiding voor 65 onmisbare oefeningen
Non-fictie
Nederlands | 191 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Loretta M. Wollering Anatomie van tai chi
visuele handleiding voor 45 onmisbare oefeningen
Inleiding in de Chinese bewegings- en vechtkunst tai chi chuan, met aandacht voor de spieren die door de oefeningen worden aangesproken.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2018
Gedrukt boek
Delphine Steelandt FitMom
in 100 dagen fit samen met je kid
Een draaiboek van 100 dagen om met een gezonde levensstijl aan de slag te gaan. Met verantwoorde recepten en oefeningen voor moeder en kind. Met kleurenfoto's. Voor moeders (of vaders) met kinderen van ca. 0 t/m 12 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 175 pagina's | Lannoo, Tielt | 2018
Gedrukt boek
Sophie Cornish Keefe Ultieme gids voor rek- en strekoefeningen
160 oefeningen met anatomische afbeeldingen
Non-fictie
Nederlands | 400 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2020
Gedrukt boek
Henk Mangnus Lopen
van beginner tot marathonloper
Uitleg over onder andere hardlooptraining, houding, looptechniek, de voordelen van lopen, trainingsvormen en -schema's, voeding en blessurepreventie.
Non-fictie
Nederlands | 132 pagina's | Elikser Uitgeverij, Leeuwarden | 2016
Gedrukt boek
Nancy J. Hajeski Ultieme gids voor yoga
160 yoga-oefeningen met anatomische afbeeldingen
Non-fictie
Nederlands | 399 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2021
Gedrukt boek
Ken W.S. Ashwell | Michael Baker | Tim Foulcher | Michael Newton Anatomie van fitness- en krachttraining
visuele handleiding voor 50 onmisbare oefeningen
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2014
Gedrukt boek
Thierry Bredel Core training
sterke rompspieren in 1 maand
Duidelijke uitleg van core training: oefeningen voor je rompspieren. Binnen een maand kun je hiermee je core versterken. Met stripachtige zwart-wittekeningen met gele steunkleur. Vanaf ca. 15 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 63 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2019
Gedrukt boek
Suzanne Schlosberg | Liz Neporent Fitness voor Dummies
Non-fictie
Nederlands | 370 pagina's | Pearson, Amsterdam | 2013
Gedrukt boek
Bart Heuvingh | Tim Koning Groeimindset
kom los van je vastgeroeste overtuigingen en ontwikkel je talent
Adviezen voor het ombuigen van een statische mindset, die gekenmerkt wordt door prestatiedruk, naar een groeimindset, waarbij vertrouwd wordt op het eigen leervermogen.
Non-fictie
Nederlands | 242 pagina's | Business Contact, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Hollis Lance Liebman Ultieme gids voor krachttraining
145 oefeningen met anatomische afbeeldingen
Non-fictie
Nederlands | 400 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2020
Gedrukt boek
Suzanne Brummel Zwem.
techniek, tips en trainingsschema's voor zwemmers en triatleten
Tips en adviezen over techniek, uitrusting, voeding en trainingsopbouw voor zwemsporters in zwembaden en open water.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2020
Gedrukt boek
Sally Parkes Anatomie van yoga
visuele handleiding voor onmisbare yoga-oefeningen
Inleiding tot de anatomie van het lichaam bij de beoefening van 30 essentiële yoga-asana’s. Met gedetailleerde kleurenillustraties.
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's | Librero, [Kerkdriel] | 2024
Gedrukt boek