Zoekresultaten voor: *
Resultaat 241 - 260 (van 366)
Monique Schouten De beste versie van jezelf
doorbreek je V-cirkel in vijf stappen
Inleiding in het gebruik van het enneagram, aangevuld met strategieën om verlies te vermijden.
Non-fictie
Nederlands | 330 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Uitgeverij Marmer, Baarn | 2014
E-book
Anodea Judith Handboek chakrapsychologie
zelfverwerkelijking in zeven stappen
Via de zeven energiecentra van het lichaam worden psychologie, spiritualiteit, filosofie, lichaamsbewustzijn en -dynamiek met elkaar verbonden.
Non-fictie
Nederlands | 529 pagina's (ePub2, 6,7 MB) | Altamira, Haarlem | 2017
E-book
Jeroen van Kooij The traveling yoga family
levenslessen van de familie Van Kooij
Levenlessen, opdrachten en yogaoefeningen van een familie bekend van het tv-programma ‘Helemaal het einde’.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 15 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2017
E-book
Romilla Ready | Kate Burton NLP voor dummies
Inleiding tot neurolinguïstisch programmeren.
Non-fictie
Nederlands | 385 pagina's (ePub2, 2,4 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2017
E-book
A. Nauta Nooit meer doen alsof
denk je schaamte om en maak het je kracht
In Nooit meer doen alsof leert hoogleraar Aukje Nauta je hoe je van schaamte je kracht maakt. Op basis van wetenschappelijk onderzoek laat ze de schoonheid van schaamte zien én hoe je de emotie kunt inzetten als wegwijzer naar wat je stiekem het liefste wil. Denk je schaamte om en durf je verlangens waar te maken. In 3 stappen naar nooit meer doen alsof: 1 - Erken je schaamte. Leer open en eerlijk dealen met je imperfecties. 2 - Denk je schaamte om. Zie haarscherp wat je wil veranderen. 3 - Maak...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 2,6 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2021
E-book
Robert Maurer De kunst van Kaizen
met kleine stappen naar grote doelen
Handreiking voor het doorvoeren van ingrijpende veranderingen (zowel zakelijk als privé) door het telkens nemen van kleine stappen.
Non-fictie
Nederlands | 99 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | de Kern, Utrecht | 2013
E-book
Twan Huys Over geluk
Kleine zoektocht naar het wezen van geluk in de voetsporen van de 18e-eeuwse filosoof Jean-Jacques Rousseau.
Non-fictie
Nederlands | 39 pagina's (ePub2, 0,2 MB) | Unieboek | Het Spectrum, Houten | 2013
E-book
Bert van Dijk Bereiken wat je wilt
een persoonlijke aanpak
Zelfhulpboek voor het oplossen van alledaagse en andere problemen en het omgaan met lastige situaties.
Non-fictie
Nederlands | 112 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Thema, Zaltbommel | 2012
E-book
Ben Tiggelaar Vól in balans
scherpe blik op werk en leven
Columns.
Non-fictie
Nederlands | 140 pagina's (ePub2, 2,7 MB) | Spectrum, Houten | 2012
E-book
Rick Hanson Boeddha's brein
hoe mindfulness je hersens en je leven kan veranderen
Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven? Dat leert ons de Amerikaanse neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson aan de hand van eenvoudige meditatieoefeningen en praktische tips, ontleend aan de oude boeddhistische traditie. Hij leert hoe we bepaalde delen van de hersenen kunnen stimuleren die rust, levensvreugde en compassie brengen in plaats van gepieker, verdriet en woede. Hanson toetste zijn oefeningen en tips aan de laatste inzichten uit de hersenwetenschappen. Bron: Flaptekst,...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,7 MB | Ten Have, Utrecht | 2012
E-book
David Dewulf De mindful box
7 inzichten voor je levenswerk
Aan de hand van zeven mindfulnessprincipes worden handvatten aangereikt die je uitdagen op een creatieve en ontspannen manier om te gaan met wat zich in het dagelijks leven aandient.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 1 MB | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2012
E-book
Paul Verhaeghe Intimiteit
Ben je een lichaam of heb je een lichaam? Volgens Paul Verhaeghe berust intimiteit in de eerste plaats op de relatie met jezelf en pas daarna op een relatie met anderen. De verhouding tot ons eigen lichaam legt niet alleen de basis voor intimiteit, maar ook voor onze mentale en lichamelijke gezondheid. Vandaag de dag wordt die verhouding helaas gekenmerkt door schaamte, veroorzaakt door de overtuiging dat we nooit mooi en gezond genoeg zijn. In Intimiteit laat Verhaeghe zien dat onze tijd dringend...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2018
E-book
Bob Roth De kracht van transcendente meditatie
in 20 minuten ontstresst
Introductie in de methode van de transcendente meditatie.
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's (ePub2, 2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Shamash Alidina | Pam Smits De kleine mindfulness voor dummies
Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Dit boekje legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en...
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018
E-book
Brené Brown Verlangen naar verbinding
er echt bij horen en de moed om alleen te staan
Brené Brown heeft wereldwijd een gesprek op gang gebracht over de onderwerpen die zin geven aan ons leven: moed, kwetsbaarheid, liefde, verbinding, schaamte en empathie. In haar nieuwe boek herdefinieert Brené Brown wat het betekent om er werkelijk bij te horen in een tijd van toenemende polarisatie: het vereist dat we volledig in onszelf geloven en alleen durven te staan wanneer dat nodig is. Met haar kenmerkende mix van onderzoek, verhalen en eerlijkheid duikt Brené in dit belangrijke onderwerp...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Mark Mieras Liefde
wat hersenonderzoek onthult over de klik, de kus en al het andere
Informatie vanuit een neurowetenschappelijke invalshoek over verliefdheid, liefde en seksualiteit.
Non-fictie
Nederlands | ePub, 1 MB | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2010
E-book
Bert van Dijk Waarom niet iedereen mij leuk hoeft te vinden
de mythe van de lovejunk
Analyse van een vorm van gedrag waarbij overdreven behoefte bestaat aan aandacht en waardering van anderen.
Non-fictie
Nederlands | 87 pagina's (ePub2, 0,1 MB) | Thema, Zaltbommel | 2010
E-book
Patrick van Hees De Cambridge happiness-profiler
ontdek je persoonlijke geluksprofiel en kom erachter wat jou echt gelukkig maakt
Praktische gids voor bewustwording en verandering in het eigen geluksgevoel.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,3 MB | Boekerij, Amsterdam | 2020
E-book
Jay Shetty Denk als een monnik
Jay Shetty - motivational speaker, socialmedia-superster en presentator van de #1 podcast On Purpose - zet de lessen die hij als monnik leerde om in praktische stappen die je elke dag kunt zetten om een zinvoller leven te leiden. Het is bewezen dat je je geest kunt trainen. En van wie kun je dat beter leren dan van een echte expert: een monnik? In Denk als een monnik zet Jay Shetty de abstracte en diepgaande lessen uit de hindoetraditie om in praktische adviezen die je kunt toepassen om stress te...
Non-fictie
Nederlands | 352 pagina's (ePub2) | HarperCollins, Amsterdam | 2020
E-book
Wendy Wood Gelukkig met gewoontes
een leuker leven door de fascinerende wetenschap achter goede gewoontes en vaste routines
Hulpmiddelen om gewoontegedrag te herkennen en te veranderen aan de hand van wetenschappelijk onderzoek en praktijkvoorbeelden.
Non-fictie
Nederlands | 326 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2019
E-book