Zoekresultaten voor: *
Resultaat 341 - 360 (van 1678)
Karen Visser Infodetox
filter de wereld voor meer overzicht
Ruim 2 miljoen Nederlanders ervaren een informatieoverload. Informatie is tegenwoordig overal en komt via verschillende kanalen binnen, waardoor een overkill vaak het gevolg is. En een mens heeft maar twee ogen, twee handen en één stel hersens om alle info te verwerken. Hoe schep je orde in deze chaos? Karen Visser biedt met ‘Infodetox’ praktische technieken die je helpen om je focus te vergroten door selectiever te worden in wat je laat binnenkomen. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,6 MB | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Jerry Goossens | Frank van Hellemondt Het grote ouwelullenboek
hoe de midlife man zichzelf oud maakt en de klok terug draait
Dit is dan 'Het grote ouwe lullenboek' van mede ouwe lullen Jerry Goossens en Frank van Hellemondt! Want al blijft de man in zijn hoofd altijd een rockende kwajongen, ook in een mannenleven verandert er veel bij het bereiken van een zekere leeftijd. In dit boek komen alle feiten en fabels over het ouder wordende mannenlichaam en -brein aan bod. Hoe zit het met haaruitval, een beginnend buikje, minder uithoudingsvermogen en impotentie? Komen we allemaal in een midlifecrisis terecht of worden we...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos, Utrecht | 2021
E-book
Arjen Barel Sterker staan met je eigen verhaal
met storytelling meer grip op je leven
Arjen Barel ontwikkelde met 'Sterker staan met je eigen verhaal' een simpele methode van storytelling die je op elke gebeurtenis of situatie kunt toepassen. Hoe geven we betekenis aan het leven? Zeker op momenten van crisis, zoals een burn-out, het einde van een relatie of het verlies van een baan, is deze vraag cruciaal. Barel helpt hiermee al jarenlang leden van minderheden en mensen met een migratieachtergrond. Zijn methode is daardoor doorleefd en oprecht, er staat écht iets op het spel. Een...
Non-fictie
Nederlands | 135 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | Ten Have, Utrecht | 2021
E-book
Rebecca Seal Solo
werken als zelfstandige (zonder gek te worden)
De laatste jaren neemt het aantal zzp’ers, freelancers en zelfstandig ondernemers explosief toe. Soms noodgedwongen, maar net zo vaak heel bewust, want het leven als zelfstandige heeft veel aantrekkelijke kanten: je bent eigen baas, deelt zelf je uren in en bouwt aan je eigen onderneming. Toch kan het ‘solo’-bestaan soms best eenzaam voelen. Niet alleen omdat je letterlijk alleen zit, maar ook omdat je in je eentje beslissingen moet nemen over allerlei zaken waar je in loondienst nooit mee bezig...
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's (ePub2, 4,3 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book
Claudia Hammond Rust
de psychologie van ontspannen en bijkomen in de moderne wereld
In ‘Rust’ bepleit psychologe Claudia Hammond beter om te gaan met ons welzijn. Hoe ontspannen we, kalmeren we onze geest en laden we ons lichaam op? Die vragen zijn in de moderne wereld relevanter dan ooit. We zouden er goed aan doen ze serieuzer te nemen, betoogt Hammond, want rust staat in direct verband met onze gezondheid. Hammond was deel van het onderzoeksteam achter ‘The Rest Test’, een baanbrekende studie onder 18.000 mensen in 135 landen. In Rust brengt ze de tien activiteiten in kaart die...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Atlas Contact, Amsterdam | 2020
E-book
Jüne Plã Climax Club
een cartografie van het plezier
In het leven tussen de lakens durft het wel eens fout te lopen. Waar liggen nu juist de erogene zones? En hoe kan je ze prikkelen? Geen paniek, Climax Club biedt een handleiding voor sekspret toegankelijk voor iedereen: vrouw, man, hetero, homo, bi... Jüne zet penetratie even opzij en focust op 1001 manieren om anders en ongeremd plezier te beleven. Met elegante en duidelijke illustraties biedt Jüne een cartografie van de erogene zones en een inventarisatie van orgastische bewegingen. Al meer dan...
Non-fictie
Nederlands | ePub3 | Horizon, Antwerpen | 2020
E-book
Woorden des levens voor de gezondheid van ziel en lichaam
Dit boek berust op de Christusopenbaring: "Oorzaak en ontstaan van alle ziekten" Deze omvattende Christus-openbaring schenkt gedetailleerde inzichten over de processen in het innerlijk van de mens, die tot ziekte of tot gezondheid kunnen leiden. Om het even of het gaat over de uitwerkingen van gedachten en gevoelens op het lichaam, om de uitwerking van storingen van het aardse magneetveld op de mens, of dat schadelijke parasieten en andere ziekteverwekkers door het gedrag van de mensen zelf werden...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,6 MB | Gabriele-Verlag Das Wort, Marktheidenfeld | 2019
E-book
Arianne Trossèl | Paul Trossèl Oogwenk
ineens kan de vader van een jong gezin alleen nog met zijn ogen knipperen
Op een zonnige zondagmorgen in februari 2008 verandert het leven van de succesvolle expat Paul Trossèl (1971) en zijn zwangere vrouw Arianne (1972) volledig. Terwijl zij staat te douchen en hun zoontje televisie kijkt, krijgt hij op de bank een hersenstaminfarct. Hij ontwaakt weken later als gevangene van zijn eigen lichaam. Zijn geest is nog vlijmscherp, maar zijn lijf volledig verlamd. Zelfs praten gaat niet meer. Van hun onbezorgde bestaan is in één klap niets meer over. Oogwenk is een confronterend,...
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Uitgeverijen Lucht en Water, Amsterdam | 2017
E-book
Siebke Kaat | Anton de Kroon Systemisch adviseren
de organisatie als levend systeem
De aanpak is eenvoudig als effectief: uitzoomen in plaats van details analyseren; naar het vertrekpunt kijken om het einddoel te kunnen zien; openstaande rekeningen onder ogen zien om weer omzet te krijgen; mallemolens van patronen gaan zien om een andere weg te kunnen gaan; begrijpen dat problemen oplossingen voor iets anders zijn. Dat betekent niet dat het altijd makkelijk is om systemisch te interveniëren. Je moet er namelijk iets voor doen: het lef hebben om niet alleen vanuit een ander perspectief...
Non-fictie
Nederlands | 185 pagina's (ePub2, 4,6 MB) | Het Noorderlicht, Avenhorn | 2020
E-book
Iris ter Haar Een steekje los
leven met angst
'Adem in, twee, drie, adem uit, twee, drie, vier. Herhaal ik als een mantra in mijn hoofd. Ik probeer mijn longen te vullen, maar de typische ziekenhuislucht lijkt steeds minder zuurstof te bevatten.' Fris afgestudeerd psycholoog Iris ter Haar begint vol goede moed aan haar carrière als ondernemer. Voor de buitenwereld lijkt alles haar goed af te gaan, maar ongemerkt wordt haar wereld kleiner en kleiner, tot ze haar huis niet meer uit durft. Als bezigheidstherapie borduurt ze zich de blaren op...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Blossom Books, [Utrecht] | 2021
E-book
Adam Grant Weten wat je niet weet
de kracht van nieuwsgierigheid en een weloverwogen mening
Intelligentie wordt meestal gezien als het vermogen om te denken en te leren, maar in een snel veranderende wereld zijn er nog andere cognitieve vaardigheden die er misschien meer toe doen: het vermogen om te heroverwegen en af te leren. Te veel mensen verkiezen het comfort van een overtuiging boven het ongemak van twijfel. Adam Grant is een expert in het veranderen van de manier waarop we denken. Met gedurfde ideeën en gedegen onderzoek laat hij zien hoe we de vreugde van ongelijk hebben kunnen...
Non-fictie
Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 16 MB) | Lev., Amsterdam | 2021
E-book
Marcolien Huybers Hoe-boek voor de trainer
een complete gids over leren, ontwerpen, begeleiden en zelfreflectie
Trainen is een fantastisch vak. Het is altijd anders en dat maakt het boeiend. Maar dat altijd anders zijn, maakt ok dat het niet zomaar vanzelf gaat. Dat je scherp moet blijven en jezelf moet blijven ontwikkelen. Dit Hoe-boek voor de trainer helpt je daarbij. In deze herziene versie besteedt Marcolien meer aandacht aan online trainen. Welke tools zijn er? Wat maakt online leren en trainen anders en hoe zorg je voor een impactvol leertraject? Het Hoe-boek voor de trainer is een professioneel handboek...
Non-fictie
Nederlands | 292 pagina's (ePub2, 8,4 MB) | Thema, uitgeverij van Schouten & Nelissen, Zaltbommel | 2021
E-book
Melissa Hogenboom Het moederbrein
Het moederbrein is een verkenning van wat het betekent om moeder te worden. Lang voordat we zelfs maar overwegen om kinderen te krijgen wordt door zowel de biologie als door de samenleving onze identiteit als aanstaande moeder gevormd. Waarom brengt het moederschap zo’n dramatische identiteitsverschuiving met zich mee die zoveel aspecten van ons leven beïnvloedt? Wat kunnen we leren over het moederschap op het gebied van psychologie en neurowetenschappen? Melissa Hogenboom vertelt vanuit haar...
Non-fictie
Nederlands | 237 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Volt, Amsterdam | 2021
E-book
Jaap Goudsmit Vrij van corona
het begin van een nieuw tijdperk
Viroloog Jaap Goudsmit werd net als iedereen overvallen door het coronavirus. Hij beschrijft in dit boek wat een jaar onderzoek door duizenden onderzoekers overal ter wereld opleverde en hoe feit van fictie te onderscheiden. Hij stelt zich vragen die we allemaal hebben: waar komt het virus vandaan, verandert het virus tijdens zijn tocht over de wereld, waarom treft het virus kinderen vrijwel niet en ouderen zo zwaar, verspreidt het zich vooral zonder dat je er iets van merkt, wat is de oorzaak dat...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Pluim, Amsterdam | 2021
E-book
Maroesja van der Pols Be excellent
gouden tips voor groeien naar meer
Be excellent. Gouden tips voor groeien naar meer van bedrijfswetenschapper Maroesja van der Pols wil vrouwen helpen het beste in zichzelf naar boven te halen, zodat ze kunnen excelleren. Ze richt zich daarbij op jonge vrouwen van 25-40 jaar, aan het begin of halverwege hun carrière. Niet iedere vrouw heeft de ruimte om een assessment te doen of een goede coach in te schakelen. Met dit boek kun je heel concreet en speels aan de slag met jouw ontwikkeling. De auteur geeft, naast inzicht in persoonlijkheid,...
Non-fictie
Nederlands | 120 pagina's (ePub2, 2,5 MB) | KokBoekencentrum Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
PowerSlim Makkelijk, gezon & koolhydraatarm genieten
'Gezond en koolhydraatarm genieten' doe je met Powerslim! Op gewicht blijven na het afvallen kan knap lastig zijn. Met de populaire en wetenschappelijk bewezen koolhydraatarme leefstijl verlies je kilo’s én blijf je daarna heel gemakkelijk op gewicht. Met maximaal 10 ingrediënten zet iedereen binnen 30 minuten een gezonde maaltijd op tafel voor het hele gezin. Of je nu het liefst zes keer per dag eet of het bij drie keer houdt, met tips van ervaringsdeskundigen en gevarieerde familyproof recepten...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos, Utrecht | 2021
E-book
Liz Koch Kernbewustzijn
transformatie door beweging
Kernbewustzijn van Liz Koch is het praktische antwoord op de verrassende bestseller Psoas, de spier van de ziel. In de kern van je lichaam ligt wijsheid besloten waar je door middel van beweging bij kunt komen. In Kernbewustzijn vertelt Liz Koch je hoe met oefeningen en praktische tips. Je zwemt, danst, loopt of springt; beweging staat nooit los van (het) leven. Bewegen is de kern van ons mens-zijn. Ons lichaam weet intuïtief hoe het het liefst wil bewegen en hoe we blokkades en aandoeningen zelf...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 41 MB | AnkhHermes, Utrecht | 2021
E-book
Karl Deisseroth Inzichten
de ontstaansgeschiedenis van ons gevoelsleven
In Inzichten, de opzienbarende reis door de menselijke geest, verkent psychiater Karl Deisseroth de biologische en evolutionaire oorsprong van menselijke emoties aan de hand van aangrijpende klinische verhalen uit zijn praktijk. Een jonge vrouw met een eetstoornis onthult hoe de geest kan rebelleren tegen de meest primitieve menselijke drijfveren, honger en dorst; een oudere man, depressief en dement, belicht hoe mensen evolueerden om vreugde en het gemis daaraan te voelen; een eenzame Oeigoerse...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,1 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2021
E-book
Huub Nelis | Y.M. van Sark Motivatie binnenstebuiten
het geheim achter gemotiveerde pubers, enthousiaste leerlingen en gedreven studenten
'Motivatie binnenstebuiten' van Huub Nelis en Yvonne van Sark is het vervolg van het succesvolle 'Puberbrein binnenstebuiten'. In dit praktische boek vind je antwoorden op de vraag ‘Hoe raken jongeren gemotiveerd om iets te willen bereiken?' Belangrijk is in ieder geval dat jongeren perspectief ervaren, het gevoel hebben ergens naar op weg te zijn. Zeker in tijden van crisis – zoals de corona pandemie, maar ook een echtscheiding of een sterfgeval – komt juist dit onder druk te staan. Dit praktische...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021
E-book
Jaap van Ginneken Verleidingen aan de top
de psychologie van de macht
Jaap van Ginneken, expert op het gebied van politieke en massapsychologie, laat in deze herziene editie van ‘Verleidingen aan de top’ zien wat er precies gebeurt als mensen de regels naar hun hand kunnen zetten en de invloed van anderen terzijde kunnen schuiven. Het ‘kwaadaardig narcisme’ van Trump, de zelfoverschatting van Johnson, de gekte van Nixon, de verborgen verslavingen van Kennedy: zodra mensen een hoge positie krijgen, gebeurt er iets met hen. Vrijwel iedereen maakt een psychologische transformatie...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Business Contact, Amsterdam | 2021
E-book