• Wibo Koole Mindful werken

  in 8 stappen je werkdruk de baas

  Als je werkt, ervaar je druk. Soms is dat gezonde stress om een klus te klaren. Maar vaak is het: hoge werkdruk, overwerken, nergens genoeg tijd of rust voor hebben. Dan wordt werken onplezierig en een kwestie van stug doorgaan. Gelukkig kan iedereen leren (nog) beter om te gaan met die werkdruk. De oplossing: leren om soepel en met aandacht te schakelen tussen actie en reflectie. Dat is mindfulness. Je voelt je er meer ontspannen door, veerkrachtiger en minder opgejaagd. En dat merk je: je hebt...

  Non-fictie

  Nederlands | 122 pagina's (ePub2, 2,9 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2013

  E-book

• Jill Everett Pilates+ yoga

  Trainingsprogramma voor het herstellen van de balans in het lichaam en het versterken en soepel maken van dat lichaam waarbij gebruik wordt gemaakt van een combinatie van het klassieke Pilates bewegingssysteem en yogahoudingen.

  Non-fictie

  Nederlands | 128 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2003

  Gedrukt boek

• Pamela Miles Alles over reiki

  Inleiding in en wetenschappelijke onderbouwing van reiki.

  Non-fictie

  Nederlands | 319 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2007

  Gedrukt boek

• Leslie Kaminoff | Amy Matthews Yoga-anatomie

  Gids waarin de anatomie van klassieke yogahoudingen duidelijk wordt weergegeven door middel van gedetailleerde tekeningen.

  Non-fictie

  Nederlands | 332 pagina's | Altamira, Haarlem | 2013

  Gedrukt boek

• Amy Weintraub Yoga bij depressie

  Zelfhulpgids.

  Non-fictie

  Nederlands | 284 pagina's | Het Spectrum, Utrecht | 2004

  Gedrukt boek

• Ellis Amdur In de greep van O'Sensei

  worstelen met de mythe van de krijger

  Diepgaande analyse van de Japanse vechtkunst aikido.

  Non-fictie

  Nederlands | 216 pagina's | Mooi Media, Haren | 2012

  Gedrukt boek

• Lam Kam Chuen Da cheng chuan

  oefeningen voor het vergroten van innerlijke kracht

  Non-fictie

  Nederlands | 159 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2003

  Gedrukt boek

• W. Mertens Qi gong

  Inleiding in de praktijk van qi gong aan de hand van kleurenfoto's.

  Non-fictie

  Nederlands | 78 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2006

  Gedrukt boek

• Gary Khor Tai chi

  simpele en doeltreffende basisoefeningen voor balans in je leven

  Non-fictie

  Nederlands | 105 pagina's | BZZTÔH, 's-Gravenhage | 2002

  Gedrukt boek

• Dhyan Sutorius Lachen maakt gelukkig

  Inleiding op de lachmeditatie.

  Non-fictie

  Nederlands | 160 pagina's | Synthese, Den Haag | 2006

  Gedrukt boek

• Deepak Chopra De magische negen maanden

  breng balans en bewustzijn in je zwangerschap

  Holistische gids om de zwangerschap met liefde en zorg te beleven.

  Non-fictie

  Nederlands | 287 pagina's | Spirit, Utrecht [etc.] | 2005

  Gedrukt boek

• Jan den Boer Vrijen in verbinding

  hoe Tantra je liefdesleven kan verrijken

  Non-fictie

  Nederlands | 143 pagina's | Ten Have, Kampen | 2010

  Gedrukt boek

• Ronnie Robinson Tai chi

  oefeningen voor een gezond leven

  Inleiding voor beginners.

  Non-fictie

  Nederlands | 128 pagina's | Librero, Kerkdriel | 2006

  Gedrukt boek

• Tanmaya Honervogt Reiki voor emotionele genezing

  Handboek over het aanwenden van helende energie voor het oplossen van emotionele problemen.

  Non-fictie

  Nederlands | 144 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2006

  Gedrukt boek

• James Drewe T'ai chi

  yang-stijl 24-vorm

  Inleiding in t'ai chi aan de hand van flowmotion-foto's.

  Non-fictie

  Nederlands | 127 pagina's | Atrium, Alphen aan den Rijn | 2002

  Gedrukt boek

• Paul Lundberg Het shiatsu boek

  vitaliteit en gezondheid door de kunst van het aanraken

  Aan de hand van vele foto's en tekeningen wordt deze Oosterse therapiemethode verduidelijkt.

  Non-fictie

  Nederlands | 189 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2003

  Gedrukt boek

• Patricia Lamond Pilates

  Overzicht in woord en beeld van bewegingsoefeningen volgens de Pilates-methode, die is gebaseerd op een combinatie van westerse en oosterse oefenpraktijken.

  Non-fictie

  Nederlands | 95 pagina's | Deltas, Aartselaar, [Oosterhout] | 2004

  Gedrukt boek

• Diane Stein De kern van Reiki

  werkboek; Reiki geven op professionele basis

  Werkboek voor Reikileraren met aanwijzingen over hoe zij Reiki kunnen doorgeven.

  Non-fictie

  Nederlands | 144 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2008

  Gedrukt boek

• Joyce Vlaarkamp Shiatsu in uitvoering

  Praktische handleiding in het uitvoeren van shiatsu-technieken.

  Non-fictie

  Nederlands | 132 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2004

  Gedrukt boek

• Siddhartha van Langen Vrij van kinderbeelden en familieverstrikkingen

  Beschrijving van therapeutische technieken voor de verwerking van ingrijpende gebeurtenissen in de kindertijd.

  Non-fictie

  Nederlands | 171 pagina's | Altamira-Becht, Haarlem | 2001

  Gedrukt boek

Paginanavigatie