Zoekresultaten voor: *
Resultaat 941 - 960 (van 2137)
Wim Hof | Koen de Jong Koud kunstje
wat kun je leren van de iceman?
Wim Hof (1959) is een bijzondere man. Al 20 x haalde hij het Guiness Book of Records, met extreme prestaties in de kou. Hij zwemt in water met temperaturen rond het vriespunt, dat is voor gewone mensen al binnen een minuut dodelijk. Waarom kan hij dat ? Wat is het nut ervan? En kun jij het ook ? Hof is autodidact en een extremist. Radboud UMC onderzocht zijn technieken, en wat blijkt: iedereen kan het leren. Ga jij ook ademhalingsoefeningen doen en koud douchen ? Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's (ePub2, 1,3 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015
E-book
Susanna Søberg Winterzwemmen
zwemmen in natuurwater voor een gezonder en gelukkig leven
Contact met koud water, elk moment van het jaar, draagt bij aan je gezondheid en je geluk. Het geeft een boost aan je dagelijkse leven. Natuurlijk gaat het in eerste instantie om doorzettingsvermogen, zelfbeheersing en de innerlijke rust die je ervaart in het water. Maar winterzwemmen is niet alleen goed voor de geest, het is ook goed voor het lichaam: je hart, longen en huid, maar ook je immuunsysteem, je bloedcirculatie en stofwisseling profiteren ervan. Dus ga naar zee of een meer in de buurt...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2021
E-book
Henry Schut Topfit
ook als je denkt geen tijd te hebben
Informatie over de fitchallenge tussen Henry Schut en Maxim Hartman en de trainingen en voedingspatronen die Schut heeft gevolgd om een fit lichaam te krijgen, met o.a. aandacht voor mindset, het vinden van tijd en de combinatie met een gezin.
Non-fictie
Nederlands | 141 pagina's (ePub2, 28 MB) | Spectrum, Houten | 2018
E-book
Tom Barten Personal Body Plan
the fat burning guide
Lifestyleboek over een gezondheidsmethode met aandacht voor gedrag, voeding en krachttraining.
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 111 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2018
E-book
Michel van Egmond | Antoinnette Scheulderman Derksen
Al meer dan tien jaar lang kijken bestsellerauteur Michel van Egmond en sterinterviewer Antoinnette Scheulderman van zeer nabij en in grote verbazing naar Johan Derksen. Samen schetsen ze een indringend portret van een man die bekend werd door zijn controversiële uitspraken op televisie, maar die buiten het zicht van de camera's ook heel veel andere kanten heeft. Of, zoals hij in dit spraakmakende boek zelf zegt: 'Ik heb alleen op tv een grote bek.' Alles komt aan bod in dit boek. Zijn successen...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Inside, [Amsterdam] | 2021
E-book
Kees Opmeer | Mark van Vugt FC Sapiens
wat voetbal ons vertelt over menselijk gedrag
Waarom voetbalt de mens eigenlijk? Wat zegt de wetenschap over thuisvoordeel en de perfecte penalty? Wat is de relatie tussen een schedel en een voetbalcup? Waarom lijkt het supportersgeweld toegenomen na corona? Hoe zetten leiders voetbal in als propagandamiddel en is dat verstandig? Waarom kun je beter met een supporter van Heracles trouwen dan met een Ajax-fan? Waarom bestaan de beste teams uit vier violisten en zeven straatvegers? En is het waar dat als er meer gevoetbald wordt er minder oorlog...
Non-fictie
Nederlands | 224 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Lev., Amsterdam | 2022
E-book
Pauline Slot Bergen aan zee
roman
Edie Berlage is getrouwd met de bekendste bergbeklimmer van Nederland. Aanvankelijk volgt ze hem de bergen in, aangestoken door zijn intense levenslust. Na de komst van hun dochter blijft ze thuis, terwijl Berend Berlage steeds nieuwe ervaringen en gevaren zoekt en daar succesvolle boeken over schrijft. Ook als dat tot controverses en een familietragedie leidt, blijft Berend klimmen. Maar waar ligt de grens van wat liefde vraagt? En wat doe je als deze wordt overschreden? Wanneer het grootste verlies...
Fictie
Nederlands | 186 pagina's (ePub2, 2,1 MB) | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2022
E-book
Barbara van Beukering Het jaar waarin ik mijn haar verloor
memoir
Persoonlijk relaas van de journaliste (1966) over haar haarverlies en het hervinden van haar identiteit.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2023
E-book
Julia van Baaren Jules
over leven met een eetstoornis
Persoonlijk verslag van een jonge vrouw over haar worsteling met een eetstoornis.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Thomas Rap, Amsterdam | 2023
E-book
Mae Zaal | Iris de With Maar je lacht toch nog?
een eerlijk verhaal over depressie: van rock bottom tot recovery
Persoonlijk relaas van twee vrouwen die altijd al te maken hebben gehad met zware depressies, gericht op het doorbreken van taboes over het onderwerp.
Non-fictie
Nederlands | 277 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023
E-book
Edith Shiro Trauma als onverwacht geschenk
de weg naar posttraumatische groei
Praktische adviezen voor het omgaan met kleine en grote trauma’s, met een beschrijving van vijf fasen voor posttraumatische groei.
Non-fictie
Nederlands | 245 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | HarperCollins, Amsterdam | 2023
E-book
Juul Steyn Denken als een vis
Denken als een vis is het ultieme handboek voor iedereen die meer en grotere vissen wil vangen. Juul Steyn maakt je wegwijs in de fascinerende onderwaterwereld van Nederland en België en leert je denken als de zes grote roofvissen die daar leven: baars, snoekbaars, snoek, roofblei, zeebaars en meerval. Na de biologieles leer je welke technieken en materialen je nodig hebt om deze rovers te vangen. De auteur put hierbij uit zijn jarenlange ervaring als visgids en journalist, maar leert ook van andere...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 22 MB | Uitgeverij Pluim, Amsterdam | 2020
E-book
Ernest Shackleton Zuid
het verslag van Shackletons Trans-Antarctica expeditie (1914-1917)
Zuid is het verslag van de legendarische poolexpeditie van sir Ernest Shackleton. Hij vertrok in augustus 1914 met de Endurance naar Antarctica om als eerste te voet de zuidpool over te steken. Vlak bij de plaats van bestemming komen ze vast te zitten in het pakijs: het begin van een twintig maanden durende beproeving. Bedreigd door voedseltekort, ziekte en bevriezing probeert Shackleton met zijn gezelschap te overleven en terug te keren naar de bewoonde wereld. Zuid is een klassiek reisverslag vol...
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 0,8 MB | Carrera, Amsterdam | 2011
E-book
Lidewey van Noord De Spaanse renner
‘Met fantasie en inlevingsvermogen geeft Van Noord haar gevallen Spaanse wielerheld de kracht om uit een diep dal te kruipen. Deze wielernovelle smáákt!’ – Wilfried de Jong Op de dag dat de Vuelta door West-Brabant trekt, veroorzaakt een Spaanse wielrenner van naam een valpartij met zware gevolgen voor zijn grootste concurrent. Vrijwel direct daarna raakt de Spaanse renner zelf finaal uit koers. Uren later vindt een boer hem gewond en half bewusteloos terug in een berm. Hij vangt de renner...
Fictie
Nederlands | 69 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Volt, Amsterdam | 2022
E-book
Jozua Douglas De verschrikkelijke badmeester
Vader De Bruin hoopt dat zijn zoon Lev wereldkampioen zwemmen wordt. De verschrikkelijke badmeester Boris Brulboei moet daarvoor zorgen. Maar door hem raken Lev en zijn buurmeisje betrokken bij een ontvoering. Vanaf ca. 9 jaar.
Fictie | Detectiveroman | Sport
Nederlands | ePub2 | de Fontein Jeugd, Utrecht | 2020
E-book
Gerard van Gemert Het geheim van de rode voetbalschoen
Davy en zijn klasgenootje Fabienne ontdekken in de bosjes een rode voetbalschoen, met daarin een sleuteltje van een kluis en een zwembadpas. Wie heeft die dingen daar verstopt en waarom? Davy en Fabienne willen er meer van weten en komen op het spoor van geheimzinnige gebeurtenissen. Vanaf ca. 8 jaar.
Fictie | Detectiveroman | Sport
Nederlands | 112 pagina's (ePub2) | Leopold, Amsterdam | 2020
E-book
Corien Botman Schaduwspits
Brugklasser Milan wordt aangenomen bij de jeugdopleiding van Ajax; zijn buurmeisje Freke wil een stuk over hem schrijven voor de schoolkrant. Vanaf ca. 12 jaar.
Fictie | Sport
Nederlands | 192 pagina's (ePub, 0,8 MB) | Querido Kinderboek, Amsterdam | 2012
E-book
Tim van der Veer Buiten bereik
Een roman over het verzamelen van moed als je kind buiten de sociale norm valt, over hardlopen, over vertrouwen op jezelf en het verlangen naar stilte. Tim krijgt een opdracht van zijn zoon Micha: ‘De Zugspitz Ultratrail van honderd kilometer door de bergen. Ik wil dat je die voor mij hardloopt.’ Na vele pogingen is het zover. Op de dag ervoor, gezeten op een terras in Grainau, beseft Tim de pijn en eenzaamheid die Micha moet voelen, louter doordat hij afwijkt van de sociale norm. Hij begint zijn...
Fictie
Nederlands | 170 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2022
E-book
Robin Knox-Johnston Alleen op de wereldzeeën
in 312 dagen non-stop de wereld rond
Verslag van de eerste solo-zeiltocht om de wereld zonder havens aan te doen, in de eerste Golden Globe Race (1968-1969).
Non-fictie
Nederlands | 344 pagina's (ePub2, 4,4 MB) | Hollandia, Haarlem | 2019
E-book
Andre Hoogeboom Sabotage
een Formule I-thriller
In de Formule 1-wereld, waarin rivaliteit, het grote geld en moordende concurrentie een grote rol spelen, doet een ex-wereldkampioen onderzoek naar de dood van zijn vader.
Fictie | Sport | Thriller
Nederlands | 320 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Karakter, Uithoorn | 2019
E-book