Zoekresultaten voor: *
Resultaat 101 - 120 (van 121)
Maaike Schmitz Spiegeltje spiegeltje aan de wand
ik ben de lelijkste van het land
Persoonlijk relaas van een vrouw die lijdt aan Body Dismorphic Disorder (BDD).
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2) | Blossom Books, [Utrecht] | 2023
E-book
Jenna Zoe Human design
krijg inzicht in je persoonlijke blauwdruk
Beschrijving van de betekenis van de human design-chart, die gebaseerd is op chakra’s, astrologie, I Tjing en de kabbalistische levensboom.
Non-fictie
Nederlands | 161 pagina's (ePub2, 3 MB) | Altimira, Haarlem | 2023
E-book
Petra Moes De kunst van nuchter leven
voor wie vrij van alcohol wil zijn
Alcohol is prachtig spul, toch? Wie geniet er niet van de aanblik van dieprode bordeaux in kristallen glazen, de uiteenspattende belletjes in een glas champagne, of een ijskoud vers getapt biertje in de kroeg? Toch winnen initiatieven als Dry January en IkPas hoe langer hoe meer aan populariteit. En pleiten artsen ervoor dat alcohol drinken net zo hard wordt ontmoedigd als roken. Voor Petra Moes ging twintig jaar geleden de geest uit de fles. Zij ontwikkelde een training voor mensen die net als zij...
Nederlands | 117 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Mirjam Schild Je mag opnieuw beginnen
Veerkracht, vrede en rust vinden
Je mag opnieuw beginnen is een inspirerend en hoopvol boek dat je op heldere en toegankelijke wijze leert om een kracht in jezelf op te bouwen waaruit je kunt putten als je met iets moeilijks te maken krijgt. Het is een absolute must-read en het perfecte cadeau voor iedereen die ernaar streeft veerkrachtiger in het leven te staan. Verlies, ontslag, relatieproblemen, gezondheidsissues – met tegenslagen krijgen we allemaal te maken. Maar hoe kun je wijs omgaan met die veranderingen? En ervoor...
Nederlands | 142 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Iris Posthouwer Iets met grenzen stellen
Praktische gids voor duidelijkheid zonder gedoe
Grenzen stellen kan een sociaal mijnenveld zijn. Dit boek staat boordevol praktische tips en onderbouwde technieken om je daardoorheen te loodsen. Je leert hoe je soepel nee zegt, lastige dingen aankaart, en egosparende tikjes uitdeelt. Ook leer je hoe je ontspannen omgaat met weerwoord, en met je eigen schuldgevoel. Grip op grenzen dus, zonder gedoe. ‘Het hele boek voelt alsof je met een goede deskundige vriend(in) praat over iets waar je tegenaan loopt en je samen spart over wat je anders zou...
Nederlands | 164 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Olivia Dade All the feels
Een charmante televisieacteur in Hollywood en zijn therapeute vallen voor elkaar.
Fictie | Romantische verhalen
Nederlands | ePub2, 5,8 MB | Uitgeverij Zomer & Keuning, Utrecht | 2023
E-book
Barbara van Beukering Het jaar waarin ik mijn haar verloor
memoir
Persoonlijk relaas van de journaliste (1966) over haar haarverlies en het hervinden van haar identiteit.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2023
E-book
Julia van Baaren Jules
over leven met een eetstoornis
Persoonlijk verslag van een jonge vrouw over haar worsteling met een eetstoornis.
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | Thomas Rap, Amsterdam | 2023
E-book
Tim van Rooijen ABC for Anxiety and Stress Relief
ABC for Anxiety and Stress Relief This is a book filled with life lessons by someone who is still learning about life. The lessons in this book are all examples of tips, theories and exercises I have learned during some of the hardest times in my life. Due to these experiences and lessons I am now able to see these hard times as the times that have developed me the most. I would like to encourage anyone dealing with anxiety or trying to cope with a lot of stress to read this book. I hope that some...
Engels | 200 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Paris Books, Bodegraven | 2023
E-book
Sander de Hosson | Els Quaegebeur Leven toevoegen aan de dagen
van slechtnieuwsgesprek tot laatste adem en rouw – hoe een stervensproces verloopt
Persoonlijk relaas van een longarts over het stervensproces en palliatieve zorg.
Non-fictie
Nederlands | 146 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | De Arbeiderspers, Amsterdam | 2023
E-book
Jan Geurtz Een lieve klap voor je kop
over liefde, verlangen en verlies als spirituele oefening
In zijn nieuwe boek Een lieve klap voor je kop bespreekt Jan Geurtz heftige geburtenissen zoals die in elk mensenleven voorkomen: fijne – zoals een wederzijdse verliefdheid of de geboorte van een kind – en pijnlijke, zoals het einde van een relatie, een burn-out, een ziekte of de naderende dood. Meestal verstoren deze gebeurtenissen onze innerlijke rust (als we die al hadden) en belemmeren ze onze spirituele ontwikkeling (als we daar al mee bezig waren). Jan Geurtz laat zien dat ingrijpende gebeurtenissen...
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Bart Heuvingh | Tim Koning Groeimindset
Kom los van je vastgeroeste overtuigingen en ontwikkel je talent
Alles lijkt tegenwoordig te draaien om prestaties. Daardoor voel je je al snel een mislukking als het even niet goed gaat en kun je gedemotiveerd raken. Maar ook als je wél het label ‘talent’ krijgt, kun je vastlopen. Je staat voortdurend onder druk om jezelf te bewijzen en durft geen fouten te maken. Je zit dan vast in een statische mindset; vergelijk het met een hand die gesloten is tot een vuist. Sportpsychologen Bart Heuvingh en Tim Koning helpen je om die hand te openen en te leven vanuit een...
Nederlands | 189 pagina's (ePub2, 2 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Chris van Tulleken De voedselfuik
Waarom eten we zo ongezond...en kunnen we daar niet mee stoppen?
De voedselfuik van Chris van Tulleken, van podcast A Thorough Examination with Drs Chris and Xand en Operation Ouch!, is hét boek over de verwoestende effecten van ultrabewerkt voedsel. Het ligt niet aan jou. Het ligt aan het voedsel. Waarom proppen we ons vol met ongezond eten en hoe komt het dat we daar maar niet mee kunnen stoppen? Welkom in het nieuwe ‘eettijdperk’, waarin de meeste calorieën die we binnenkrijgen afkomstig zijn uit ultrabewerkt voedsel, voedsel dat industrieel...
Nederlands | 347 pagina's (ePub2, 4,2 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Louise Cornelis Optimaal blijven sporten
voor 45+'ers
Voor veel sporters, zoals hardlopers, fietsers of wandelaars, is hun sport hun lust en hun leven. Maar hoe blijf je ervan genieten als de jaren gaan tellen? Als je bijvoorbeeld merkt dat je prestaties niet meer vooruitgaan? Of als je sneller blessures krijgt omdat je lijf niet meer zo flexibel is? Of als er andere gezondheidskwesties spelen? In 'Optimaal blijven sporten' biedt Louise Cornelis informatie, tips en inspiratie voor hoe sporters kunnen blijven genieten van hun favoriete bezigheid. Bron:...
Non-fictie
Nederlands | 222 pagina's (ePub2, 3,5 MB) | Walburg Pers, Zutphen | 2023
E-book
Onno Bosma De jas met alle kleuren
Ella Vogelaar, onze liefde en haar zelfgekozen dood
In De jas met alle kleuren vertelt Onno Bosma, levenspartner van oud-minister Ella Vogelaar, met bezieling over hun liefde en haar zelfgekozen dood, die hem met veel vragen achterliet. Het is een indringend relaas over zielsverwantschap en rouw. ‘Als ik werkelijk niet meer door kan gaan, zou jij dan, denk je, zou jij me dan misschien willen helpen?’ Nadat Ella de vraag had uitgesproken, zou die Onno niet meer loslaten. Niet lang daarna maakte ze – na een geschiedenis vol depressies, afgewisseld...
Nederlands | ePub2, 4,2 MB | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Marion Pauw Tijgerlelie
Een jonge vrouw past met haar vriendengroep een winter lang op een hotel in de Pyreneeën. Gaandeweg wordt ze steeds meer buitengesloten, en na haar voortijdige vertrek ontdekt ze dat er een dodelijk ongeval in het hotel heeft plaatsgevonden. Jaren later besluit ze uit te zoeken wat zich destijds heeft afgespeeld.
Fictie | Thriller
Nederlands | 270 pagina's (ePub2, 4,2 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
E-book
Reinout Wiers Akrasia
over vrije wil, verslaving en verandering
Een gestopte roker neemt een sigaret aan, terwijl hij zichzelf beloofd had nooit meer te roken. Hij doet iets terwijl hij ervan overtuigd is dat het beter is het niet te doen. Iets wat hij eigenlijk niet wil. Hoe kan dat? De Griekse filosofen worstelden al met die vraag en noemden het 'akrasia'. Via inzichten uit de filosofie, psychologie, neurowetenschappen en verhalen uit ruim 25 jaar onderzoek neemt Reinout Wiers ons mee naar vraagstukken over de vrije wil en wat er gebeurt als iemand verslaafd...
Non-fictie
Nederlands | 304 pagina's (ePub2, 9,3 MB) | Amsterdam University Press, Amsterdam | 2022
E-book
Mischa Blok Mama Lee
een emotionele zoektocht naar mijn moeder, naar de waarheid en naar onvoorwaardelijke liefde
Verslag van een zoektocht van de auteur naar haar biologische moeder in Zuid-Korea.
Non-fictie
Nederlands | 240 pagina's (ePub2, 1,8 MB) | Meulenhoff, Amsterdam | 2023
E-book
Marlies Slegers We moeten je iets vertellen
Wanneer de ouders van Hazel (13, ik-persoon) gaan scheiden, sturen ze haar naar het eiland waar haar dementerende oma woont. Hazel ontdekt een familiegeheim en krijgt een stel bonte eilandvrienden. Vanaf ca. 10 jaar.
Fictie
Nederlands | ePub2, 5,9 MB | Luitingh Sijthoff, Amsterdam | 2023
E-book
Marijn van der Poll Rightbrainer
survival handbook of original thoughts
Inzichten van de Nederlandse ontwerper (1973) over de werking van ideeën en hoe creatief denken ingezet kan worden om complexe problemen op te lossen.
Non-fictie
Engels | 152 pagina's (ePub2, 0,3 MB) | Lev., Amsterdam | 2023
E-book