Zoekresultaten voor: *
Resultaat 501 - 520 (van 774)
Chris Bailey Kalmte
bewust ontspannen in een wereld vol prikkels
Toen succesvol productiviteitsexpert Chris Bailey last kreeg van paniekaanvallen en in een burn-out belandde, realiseerde hij zich dat er iets moest veranderen. Hoe kon hij anderen advies geven over beter, aandachtiger en efficiënter werken als hij zelf niet eens doorhad wanneer hij over zijn grenzen ging? Bailey wendde zich tot de wetenschap en ontdekte de kern van het probleem: de mens is zijn vermogen voor kalmte kwijtgeraakt. Waar we van oudsher momenten van stress afwisselden met kalme momenten,...
Nederlands | 204 pagina's (ePub2, 4,8 MB) | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2023
E-book
Ulrica Norberg | Carina Nunstedt Cat power
ontspannen, stressvrij en onafhankelijk: wat we van katten kunnen leren
Leer van katten hoe je rustiger, onafhankelijker en levenslustiger wordt.Een kat in huis draagt bij aan je geluksniveau. Alleen al door naar je huisdier te kijken voel je je vrolijker en rustiger. Maar hoe komt dat? En wat kunnen mensen van katten leren?Cat Power onderzoekt waarom mensen zich zo goed voelen bij een kat. Dit boek is een combinatie van wetenschap en persoonlijke verhalen. Het leert je alle bewonderenswaardige kattenkwaliteiten toe te passen in je dagelijks leven. Zo vertellen de auteurs...
Nederlands | ePub2 | HarperCollins, Amsterdam | 2023
E-book
Monique Marius Daan
een nieuw leven voor een sok met een gaatje
Maak kennis met Wouter, die laat zien hoe hij zijn pop Daan heeft gemaakt. En dan? Zelf aan de slag. Knutsel je eigen sokpop: een handpop die je bewaart in een versierde doos met je eigen verhaaltjes. Met je pop kun je ook aan anderen vertellen hoe jij je voelt. Vanaf ca. 7 t/m 10 jaar.
Non-fictie
Nederlands | 42 pagina's | Garant, Antwerpen, Apeldoorn | 2022
Gedrukt boek
Mieke Bouma De kleine Campbell
de reis van de held samengevat
Samenvatting van het boek 'De held met de duizend gezichten' van Joseph Campbell (1904-1987)
Non-fictie
Nederlands | 78 pagina's | Uitgeverij Business Contact, Amsterdam | 2022
Gedrukt boek
Richard Hoeben Genezing van een zieke wereld
Beschrijving van het verband tussen de gezondheid van de mensheid en de gezondheid van de Aarde.
Non-fictie
Nederlands | 481 pagina's | Uitgeverij Aspekt, Soesterberg | 2022
Gedrukt boek
Bronia Davidson Rouw als levenskunst
Persoonlijk verhaal over rouwverwerking en het gemis van een partner, en een reflectie op het leven met een jeugdtrauma uit de Tweede Wereldoorlog.
Non-fictie
Nederlands | 122 pagina's | Uitgeverij Gopher, Harderwijk | 2022
Gedrukt boek
Natasha Campbell-McBride Gut and Physiology Syndrome
een natuurlijke behandeling voor auto-immuunziekten, allergieën, gewrichtsontsteking, darmproblemen, vermoeidheid, hormonale problemen en neurologische ziekten
Beschrijving van een voedingsprotocol dat als alternatieve geneeswijze kan dienen bij chronische degeneratieve ziekten en lichamelijke aandoeningen.
Non-fictie
Nederlands | 528 pagina's | Voedingspraktijk Henderina Mantel, [Apeldoorn] | 2022
Gedrukt boek
Adrian Furnham 50 inzichten psychologie
onmisbare basiskennis
Inleiding tot de psychologie in de vorm van besprekingen van vijftig uiteenlopende aspecten van de menselijke geest.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Veen Magazines, Diemen | 2009
Gedrukt boek
Charlie Paludanus Een emmer kots in de kast
In deze bundel neemt Charlie Paludanus je op openhartige wijze mee in haar 35 meest spraakmakende blogs. Kwetsbare verhalen, verfrissende observaties en wijsheden.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 1,4 MB | Vrij van Eetstoornis, Harderwijk | 2022
E-book
Kelly Weekers De kracht van keuze
de vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt
In De kracht van keuze, haar meest persoonlijke boek tot nu toe, neemt Kelly je mee in haar leven en deelt haar kijk op thema's als vriendschap, ambitie, opvoeding, liefde, verlies en zelfvertrouwen. Het boek voelt als een goed gesprek met een vriendin: zonder voor jou te bepalen wat je moet doen, geeft Kelly je inzichten om ook in jouw leven de juiste keuzes te maken, de keuzes die bij jou passen, en zo de regie terug te pakken op allerlei vlakken. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 2 MB) | Moonshot Publishing, [Laren (NH)] | 2022
E-book
Helene Noordeloos Balans in Structuur
(chaos perfectie)
Een doe-het-zelfboek voor mensen die wel wat structuur in zijn of haar leven kunnen gebruiken. Heb je moeite met controle loslaten, of juist moeite om door te zetten? Heb je behoefte aan motivatie om iets aan te pakken of weet je gewoon niet waar te beginnen? Structuur heeft iedereen nodig, het geeft houvast. Te weinig structuur veroorzaakt chaos, teveel structuur perfectie. Als een van beiden problemen oplevert, ontstaat er een situatie waarin je je niet prettig voelt. Dit boek biedt je de handvatten...
Non-fictie
Nederlands | 96 pagina's (ePub2, 4,1 MB) | Uitgeverij Schrijverspunt, [Afferden] | 2022
E-book
Steven Laureys Het no-nonsense slaapboek
met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem
De slaap is wellicht de spannendste fase waarin ons brein zich kan bevinden. Maar waarom slapen we? En wellicht nog belangrijker: waarom slagen we er soms niét in te slapen? Wereldvermaard professor neurologie Steven Laureys duikt in het slapende brein en legt uit waarom een goede nachtrust zo belangrijk is. En ook: hoe jijzelf aan een betere, diepere slaap kunt werken. Over het fenomeen slaap wordt al duizenden jaren gespeculeerd, maar dankzij hypermoderne scantechnieken kunnen we tegenwoordig...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 3,6 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022
E-book
Michel Vandenbroeck Negen is te veel
Tussen 2020 en 2023 werd Vlaanderen opgeschrikt door dramatische gebeurtenissen in de kinderopvang: ongelukken en crisissen volgden elkaar op. Eindelijk kwam er het besef dat kwaliteit belangrijk is en dat de norm van acht à negen kinderen per begeleider echt te veel is. Zo ontstond er de campagne #negenisteveel.Het is dan ook niet verwonderlijk dat ouders beginnen twijfelen aan zichzelf. Is kinderopvang goed of slecht? Hoe herken je een betrouwbare opvang? Wat mag ik wel/niet verwachten van een...
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022
E-book
Tom De Prest Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent
Verhandeling over de impact van emoties, gedachten en gevoelens op het lichaam.
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent, België | 2022
E-book
Liza Daen De lustkronieken
Liza Daen bestudeerde lange tijd filosofie met de vraag hoe de hedendaagse geïsoleerde en eenzame mens het contact met zichzelf en de wereld kan herstellen. Na een lange ascetische periode vertaalde zij haar innerlijke zoektocht naar een erotische reis en vond daarin nieuwe antwoorden. In zekere zin zijn De Lustkronieken haar persoonlijke verslag van die reis, geïnspireerd door ontmoetingen, vergezichten, en nieuwsgierigheid die iedere reiziger kent. Liza Daen inspireert, schrijft en blogt over...
Fictie
Nederlands | 216 pagina's (PDF) | Aspekt, Soesterberg | 2022
E-book
David Quammen Buiten adem
de wetenschappelijke race om het coronavirus te verslaan
Beschrijving van de oorsprong en verspreiding van het coronavirus en de pogingen om deze pandemie te begrijpen en onder controle te krijgen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2022
E-book
Willemijn Welten Wonderen manifesteren
de weg van angst naar liefde
Zelfhulpgids voor het verwezenlijken van innerlijk geluk door middel van intentie en manifestatie.
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Spectrum, Amsterdam | 2022
E-book
Marian Mudder Wat ik eerder had willen weten
over angst, zelfliefde en acceptatie
Het grote publiek kent haar als actrice uit Baantjer en Flikken Maastricht, maar Marian is ook al meer dan tien jaar therapeut, gespecialiseerd in angstproblematiek. Jarenlang had Marian last van angst en onzekerheid. Ze probeerde alle mogelijke therapieën en las talloze zelfhulpboeken. Inmiddels is ze naast ervaringsdeskundige ook therapeut. In Wat ik eerder had willen weten vind je het beste van wat ze door de jaren heen aan kennis en wijsheid heeft vergaard. Het staat vol kleine en grote liefdevolle...
Non-fictie
Nederlands | 144 pagina's (ePub2, 1 MB) | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2022
E-book
Daniel Goleman | Tsoknyi (Rinpoche) | Adam Kane Waarom we mediteren
de wetenschap en praktijk van een kalmere geest
Beschrijving van de voordelen van meditatie aan de hand van neurowetenschappelijk onderzoek en kennis uit oosterse tradities. Met oefeningen.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 18 MB | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2022
E-book
Elaine Fox Switchcraft
de kunst van mentale wendbaarheid
Elaine Fox is een vooraanstaande academicus en hoogleraar Neurowetenschap in Oxford. Haar boek 'Switchcraft', gebaseerd op 25 jaar wetenschappelijk onderzoek, toont hoe we kunnen omgaan met onzekerheid en veranderingen, waarom dit zo belangrijk is en hoe we dit vermogen kunnen trainen in ons dagelijks leven. Door middel van persoonlijke verhalen, praktijkvoorbeelden, beproefde vragenlijsten en interactieve oefeningen, leer je hoe je: Nutteloze zorgen en negatieve denkpatronen stopt Jouw waarden...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 14 MB) | Ten Have, Utrecht | 2022
E-book
2022