Zoekresultaten voor: *
Resultaat 541 - 560 (van 934)
Hanneke Peeters Rock your crystals
selfcare met 50 kristallen
Gids voor de werking en toepassing van kristallen, voor meer voor balans en geluk in het leven.
Non-fictie
Nederlands | 95 pagina's (ePub2, 22 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Thijs Launspach Werken met millennials
leidinggeven aan een nieuwe generatie
Hoe je millennials motiveert en burn-outs voorkomt. De millennials – de generatie die werd geboren tussen 1980 en 2000 – komen in rap tempo de arbeidsmarkt op. Ze worden gezien als ambitieuze krachten die nieuwe oplossingen voor oude problemen weten te vinden. Toch kent deze generatie ook kwetsbaarheden. Omgaan met negatieve feedback is soms een uitdaging en frustratie in het werk ligt op de loer. De grootste uitdaging ligt bij stress: onder jonge werknemers is het aantal burn-outs veel hoger dan...
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Mjon van Oers Narcistisch misbruik in de liefde
50 vragen en antwoorden
Aan de hand van vragen en antwoorden komen de belangrijkste aspecten van narcistische relaties en narcistisch misbruik aan de orde.
Non-fictie
Nederlands | 114 pagina's (ePub2, 0,9 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2019
E-book
Eveline Helmink Handboek voor mindere dagen
shortcuts naar een lichter leven
De hoofdredactrice van het blad Happinez geeft advies hoe je door een mindere dag heen kunt komen en die omzet in een positieve dag.
Non-fictie
Nederlands | 188 pagina's (ePub2, 35 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Robert Doggers Samenwonen doe je zo!
met 50 tips en een samenwoontest
Alles wat je nodig hebt om samenwonen succesvol te maken en te houden Wat verandert er als je gaat samenwonen? Natuurlijk wordt het allemaal nóg gezelliger en praktischer. Maar soms is het best lastig. Wie doet de boodschappen? Nodig je je vrienden of vriendinnen nog thuis uit als je partner voor de tv hangt? Hoe regel je samen de financiën? Samenwonen doe je zo! gaat over gezelligheid en concessies doen op de vierkante meter. Met 50 tips om samenwonen leuker en makkelijker te maken, interviews...
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Spectrum, Amsterdam | 2019
E-book
Jennifer ter Heide | Sven ter Heide 50× lunchen zonder brood
klaar in 10 minuten
Lunchen zonder brood was nog nooit zó makkelijk Uitgekeken op die eeuwige boterham tijdens de lunch? Of wil je meer groenten eten op een dag? Met dit boek maak je in slechts 10 minuten een lekkere lunch zonder brood! De verse en kleurrijke salades zijn ideaal voor thuis, onderweg en op kantoor. De 50 recepten zijn simpel en verrassend en zitten boordevol gezonde ingrediënten. Zo wordt lunchen behalve lekker, ook gezond! Jennifer & Sven zijn de oprichters van de populaire website voedzaamensnel.nl....
Non-fictie
Nederlands | 77 pagina's (ePub2, 97 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019
E-book
Jolet Plomp Nooit meer moe
psychologie van rust en ontspanning
We zijn allemaal wel eens moe - lichamelijk of geestelijk - maar na een goede nachtrust is dat vaak weer over. Anders is het als je dagen, weken of maanden achtereen moe en lusteloos bent. Na stress en burnout is chronische vermoeidheid het nieuwe sluipende gevaar voor de perfectionistische Nederlander die zichzelf geen rust gunt. Dat ligt gedeeltelijk aan het werk en de hoge werkdruk, maar ook aan de hoge eisen die we onszelf stellen en aan de overvolle privé-agendas. In dit boek laat de auteur...
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | M.O.M, Houten | 2012
E-book
Paul Verhaeghe Intimiteit
Ben je een lichaam of heb je een lichaam? Volgens Paul Verhaeghe berust intimiteit in de eerste plaats op de relatie met jezelf en pas daarna op een relatie met anderen. De verhouding tot ons eigen lichaam legt niet alleen de basis voor intimiteit, maar ook voor onze mentale en lichamelijke gezondheid. Vandaag de dag wordt die verhouding helaas gekenmerkt door schaamte, veroorzaakt door de overtuiging dat we nooit mooi en gezond genoeg zijn. In Intimiteit laat Verhaeghe zien dat onze tijd dringend...
Non-fictie
Nederlands | 256 pagina's (ePub2) | De Bezige Bij, Amsterdam | 2018
E-book
Shamash Alidina De kleine mindfulness voor dummies
Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je negatieve gedachten los te laten en kalmer en met meer vertrouwen in het leven te staan. Dit boekje legt uit wat mindfulness is en staat vol werkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken en praktische adviezen om je gezonder en energieker te voelen. Shamash Alidina is professioneel mindfulnesstrainer, spreker en coach. Hij heeft samengewerkt met Jon Kabat-Zinn, Thich Nhat Hanh en...
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2018
E-book
Nicky Kroon | Jessie Kroon Het zero waste project
een leuker leven met minder plastic
Denk je bewust te leven maar erger je je aan de hoeveelheid (plastic) afval en rommel die je om je heen verzamelt? Dan is dit hét boek voor jou. Nicky en Jessie Kroon besloten als experiment een maand lang zero waste te gaan leven: zonder afval. Inmiddels zijn ze bijna vier jaar verder en uitgegroeid tot de grootste zero waste-lifestylebloggers van Nederland. In Het Zero Waste Project delen Nicky en Jessie hun twaalf belangrijkste lessen om een duurzame lifestyle te ontwikkelen en vertellen ze...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Bob Roth De kracht van transcendente meditatie
in 20 minuten ontstresst
Introductie in de methode van de transcendente meditatie.
Non-fictie
Nederlands | 125 pagina's (ePub2, 2 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018
E-book
Brené Brown Verlangen naar verbinding
er echt bij horen en de moed om alleen te staan
Brené Brown heeft wereldwijd een gesprek op gang gebracht over de onderwerpen die zin geven aan ons leven: moed, kwetsbaarheid, liefde, verbinding, schaamte en empathie. In haar nieuwe boek herdefinieert Brené Brown wat het betekent om er werkelijk bij te horen in een tijd van toenemende polarisatie: het vereist dat we volledig in onszelf geloven en alleen durven te staan wanneer dat nodig is. Met haar kenmerkende mix van onderzoek, verhalen en eerlijkheid duikt Brené in dit belangrijke onderwerp...
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's (ePub2, 1,1 MB) | Lev., Amsterdam | 2018
E-book
Douglas Hofstadter | Emmanuel Sander Analogie
de kern van ons denken
Wat betekent het om na te denken, en wat om iets nieuws te leren? Volgens Douglas Hofstadter en zijn Parijse collega Emmanuel Sander vormt analogie de kern van al het denken. Wat ingewikkeld is, maken we eenvoudiger, en als we iets onbekends tegenkomen, zoeken we de overeenkomst met wat we al kennen. Daarom kunnen we bij een teleurstelling `De druiven zijn zuur zeggen, daarom zegt een klein kind: `Ik heb de banaan uitgekleed. Van spontane vondsten tot veelgebruikte metaforen: de analogie is het gereedschap...
Non-fictie
Nederlands | 678 pagina's (ePub2, 5,2 MB) | Atlas Contact, Amsterdam | 2014
E-book
W. Doyle Gentry De kleine geluk voor dummies
Handreiking voor meer fysiek, emotioneel en spiritueel welzijn.
Non-fictie
Nederlands | 93 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | Voor Dummies, Amersfoort | 2017
E-book
Rosanne Y. Hertzberger Ode aan de E-nummers
waarom E-nummers, kant-en-klaar-maaltijden en conserveermiddelen ons leven beter maken
Rosanne Hertzberger schreef met Ode aan de e-nummers een spraakmakend boek en geldt als een van de opvallendste tegenstemmen van de hedendaagse gezonde voedselindustrie. Als je de kookgoeroes moet geloven, is er niets erger dan een magnetronlasagne. Geen grotere zonde dan voorgesneden aardappeltjes, groenten uit blik, of kunstmatige kleurstoffen. Van Michael Pollan tot Rens Kroes: allen bepleiten een terugkeer naar grootmoeders keuken waar vers, simpel en onbespoten eten ambachtelijk werd klaargemaakt....
Non-fictie
Nederlands | ePub2 | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2017
E-book
Fleur van Groningen Leven zonder filter
mijn ervaring met hoogsensitiviteit
Voel jij je anders dan de meeste mensen? Krijg je meer indrukken binnen? Ben je sneller moe? Maar heb je ook meer oog voor detail? Ervaar je intense emoties, voel je anderen makkelijk aan en streef je naar diepgaande contacten? Dan ben jij mogelijk hoogsensitief. In Leven zonder filter vertelt Fleur openhartig en met zelfrelativering over de zoektocht naar haar gebruiksaanwijzing. Hoe ze ontdekte dat ze hoogsensitief is en zich daar aanvankelijk tegen verzette, uit schrik voor labels en zweefteven....
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 4,4 MB | Horizon, Antwerpen | 2017
E-book
Kaja Nordengen Je onvervangbare hersenen
Populairwetenschappelijke informatie over diverse onderwerpen die te maken hebben met het zenuwstelsel en vooral met de hersenen en het functioneren daarvan.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2,4 MB | Atlas Contact, Amsterdam | 2017
E-book
Sj. de Vries Boeddhisme
een heldere inleiding
Cultuurhistorisch overzicht van de ontwikkeling van het boeddhisme, met vooral aandacht voor het Tibetaans boeddhisme.
Non-fictie
Nederlands | 128 pagina's (ePub2, 11 MB) | J.M. Meulenhoff, Amsterdam | 2017
E-book
Robert Bolton People skills
het geheim van helder en overtuigend communiceren
'People skills' is al vijfendertig jaar verplichte kost voor iedereen die wil leren hoe je overtuigend kunt zijn, beter kunt luisteren en ruzies kunt oplossen. Miljoenen mensen lazen het en velen herlezen het om de paar jaar. Nu verschijnt dit tijdloze meesterwerk eindelijk in het Nederlands. Robert Bolton beschrijft de meest voorkomende communicatieproblemen, laat zien hoe ze onze relaties saboteren én wat je eraan kunt doen. Hij legt uit hoe je je baas kritiek kunt geven, hoe je voorkomt dat een...
Non-fictie
Nederlands | 288 pagina's (ePub2, 1,6 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2015
E-book
Han de Wit Contemplatieve psychologie
Godsdienstpsychologische studie over de mens, religie en psychologie.
Non-fictie
Nederlands | 180 pagina's (ePub2, 4,7 MB) | Ten Have, Utrecht | 2015
E-book