• Pia Callesen | Anne Mette Futtrup Leef zonder angst

  overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie

  Beschrijving van de methode van metacognitieve therapie om te leren omgaan met angst, zorgen en piekeren.

  Non-fictie

  Nederlands | 262 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023

  Gedrukt boek

• James Wallman Ontspullen

  meer leven met minder

  Manifest om te komen tot een gelukkiger en gezonder leven met minder spullen.

  Non-fictie

  Nederlands | 288 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2016

  Gedrukt boek

• Eveline Crone | Renske van der Cruijsen Generatie Zelfvertrouwen

  de ontwikkeling van een gezond zelfbeeld bij jongeren

  Een verhandeling over wat jongeren (en hun ouders) kunnen doen om op te groeien met een gezond zelfbeeld in tijden van social media, voortdurende afleiding, en prestatiedruk op scholen. Met zwart-witillustraties.

  Non-fictie

  Nederlands | 219 pagina's | Maven Publishing, Amsterdam | 2024

  Gedrukt boek

• Yvonne Lemmers GOK

  grip op koolhydraten; snel & simpel, in 30 min op tafel

  Non-fictie

  Nederlands | 192 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2021

  Gedrukt boek

• Peter Nikken | Dian A. de Vries De schermwijzer

  praktische gids voor (groot)ouders over schermtijd, social media, gamen en online veiligheid

  Hoe lang mogen kinderen uiterlijk achter een scherm zitten, wat leren kinderen van media en wat zijn de effecten van schokkende beelden? Op deze en vele andere vragen over media-opvoeding geeft deze gids antwoord. Met vragen om met kinderen in gesprek te gaan. Voor opvoeders van kinderen van ca. 0 t/m 18 jaar.

  Non-fictie

  Nederlands | 152 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2020

  Gedrukt boek

• Kelly Weekers Happy lifehacks 365

  100 no-nonsense tips & tricks voor een leuker leven

  Zelfhulpboek om jezelf gelukkiger te maken op het gebied van vitaliteit, werk, liefde, vriendschap en jezelf.

  Non-fictie

  Nederlands | 222 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2019

  Gedrukt boek

• Héctor García | Francesc Miralles Ikigai

  de Japanse geheimen voor een lang, gezond en gelukkig leven

  Non-fictie

  Nederlands | 190 pagina's | Boekerij, Amsterdam | 2016

  Gedrukt boek

• Jessie Kroon | Nicky Kroon Doe het zero

  simpele recepten voor een plasticvrij leven

  Zelfgemaakte, natuurlijke en biologische, alternatieven voor algemeen gangbare huishoudelijke producten om een geringe ‘ecologische voetafdruk’ achter te laten op aarde en milieu.

  Non-fictie

  Nederlands | 271 pagina's | Lev., Amsterdam | 2020

  Gedrukt boek

• A.H.E.M. Maas Hart voor vrouwen

  de cardioloog over het vrouwenhart

  Overzicht van de voor vrouwen specifieke hartproblematiek.

  Non-fictie

  Nederlands | 207 pagina's | Uitgeverij De Arbeiderspers, Amsterdam | 2019

  Gedrukt boek

• Lonneke Nooteboom Style your life

  Persoonlijk relaas van Nederlandse styliste en influencer, en stylingtips om er elke dag binnen no-time stijlvol uit te zien.

  Non-fictie

  Nederlands | 175 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2020

  Gedrukt boek

• Meik Wiking Hygge

  de Deense kunst van het leven

  Non-fictie

  Nederlands | 287 pagina's | Lev., Amsterdam | 2016

  Gedrukt boek

• Frida Ramstedt Het grote interieurboek

  de ultieme gids voor het inrichten van je huis

  Geen glamourfoto's maar diepgaande informatie over het inrichten van huizen met veel ideeën en concrete tips die helpen bij het vinden van oplossingen.

  Non-fictie

  Nederlands | 239 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2020

  Gedrukt boek

• Elaine Aron Hoogsensitieve ouders

  wees briljant in je rol als opvoeder, zelfs als de wereld je overweldigt

  Informatie en adviezen voor hoogsensitieve ouders bij de opvoeding, waarin ook echte HS ouders aan het woord komen.

  Non-fictie

  Nederlands | 271 pagina's | A.W. Bruna Uitgevers, Amsterdam | 2020

  Gedrukt boek

• Bill Bryson Het lichaam

  een reisgids

  Non-fictie

  Nederlands | 447 pagina's | Uitgeverij Atlas Contact, Amsterdam | 2019

  Gedrukt boek

• Thomas Erikson Omringd door leugenaars

  hoe je de leugenaar ontmaskert en de waarheid achterhaalt

  Bespreking van de psychologische redenen achter het vertellen van leugens en de impact van liegen op relaties, met handvatten voor het herkennen van leugenaars. Met zwart-witillustraties.

  Non-fictie

  Nederlands | 364 pagina's | HarperCollins, Amsterdam | 2024

  Gedrukt boek

• Fajah Lourens Killerbody

  back in shape

  Non-fictie

  Nederlands | 192 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2018

  Gedrukt boek

• Els van Steijn De fontein, maak wijze keuzes

  vergroot je systemische bewustzijn en laat het jezelf goed gaan in je leven

  Uitwerking van wat familiesystemen betekenen op thema’s als gezondheid, relaties, werk en maatschappij.

  Non-fictie

  Nederlands | 303 pagina's | Uitgeverij Het Noorderlicht, [Avenhorn] | 2021

  Gedrukt boek

• Meik Wiking Lykke

  de Deense weg naar het geluk

  Non-fictie

  Nederlands | 285 pagina's | Lev., Amsterdam | 2017

  Gedrukt boek

• J. Jolles Het tienerbrein

  over de adolescent tussen biologie en omgeving

  Neuropsychologische visie op de ontwikkeling van jongeren, met adviezen aan ouders.

  Non-fictie

  Nederlands | 424 pagina's | AUP, Amsterdam | 2017

  Gedrukt boek

• Loiza Lamers Loiza

  Loiza (1995) is 6 als ze aangeeft dat het lichaam waarin ze is geboren, niet bij haar past. Ze vertelt over het traject dat ze samen o.a. met haar moeder is gegaan. Ook worden vragen beantwoord. Loiza Lamers is nu een bekend model. Waargebeurd verhaal. Vanaf ca. 15 jaar.

  Non-fictie

  Nederlands | 222 pagina's | Lev., Amsterdam | 2021

  Gedrukt boek

Paginanavigatie